w jakich

[...] do swojej osoby :) Jestem osobą o szczupłej budowie której ciężko przybrać na masie- obecna dieta 3tys kcal - Jaki konkretnie monochydrant polecacie ? - W jaki sposób- w jakich ilościach i z jaką częstotliwością go stosować? - Czy lepiej rozpuszczać w soku czy dextrozie? Czy to bez różnicy - Czy w dni w które swoją dietę wspomagam białkiem- [...]

lodzianin mógłbys cos wiecej napisac odnosnie kcal czy w dni jedzenia pilnowala tego co je i w jakich ilosciach, czy jadla to na co miala ochote i bez zwracania specjalnie uwagi na BTW i jakos pozywienia ?

[...] ten post żeby dowiedzieć sie czy zrobiedobrze odblok. Upewniam sie x2 czy czegoś jeszcze nie spie** le. Wracając do tematu po ostatnim strzale enana czekam tydzień i ładuje hcg w jakich dawkach po takim planie? Co do clomidu i procilonu to juz mniej więcej wiem . Dziękuje za pomoc. /SFD/Images/2016/3/6/79dd4c6f8b0f4e15b7330f658de3aa8c.jpg

dokładnie tak, ale ważne jest teraz, jakiej jakości będą to substraty i w jakich proporcjach - tzn. jeśli węglowodany, to ile w nich skrobi, sacharozy, maltodekstryn itd. jak tłuszcze to roślinne czy zwierzęce, jak białka to jakie. To już niestety wyższa szkoła jazdy i na forum trudno to omówić. powodzenia

Wybaczcie ignorancję, hcg? Co Waszym zdaniem, w jakich dawkach i jak długo powinienem brać? Umówiłem się do innego androloga, podobno dobrego, ale w zw. z tym wizyta za miesiąc. Boję się tyle czekać, bo martwię się czy taki stan nie pozostanie do końca. Nie mam czasu, bo 38 rok mi leci i nie chcę być dziadkiem dla swojego dziecka. Zapomniałem [...]

[...] r. w Rudce, a finał 29.08.2020 r. w Gminie Ostróda. Dokładna lokalizacja naszych zawodów, których będziemy gospodarzami nie jest jeszcze znana. Natomiast wiemy już w jakich kategoriach wagowych i wiekowych będą się mierzyć zawodniczki i zawodnicy. Kategorie wagowe: Kobiety: 50 kg, 55 kg, 61kg, 67 kg, 73 kg, +73 kg. Mężczyźni: 59 kg, 66 [...]

no powiem ci ze tez sie zastanawiałem nad takim rozwiązaniem poczekam jeszcze moze na inne propozycje ale ta wydaje sie sensowna ...a w jakich dawkach proponował byś brać?????? Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2007-02-27 20:48:36

Same koszta pobytu, jedzenia, treningu nie naleza do drogich- stac by bylo przecietnego Europejczyka (oczywiscie wszystko zalezy od tego gdzie i co wazniejsze w jakich warunkach chcemy trenowac, o czym pisze juz kolega wyzej, ale jadac stricte po to, zeby ciezko trenowac i niedbajac zbytnio o luksusy a chcac miec raczej miec sie na czym polozyc i [...]

Przeczucie mialem dobre Zadalem to pytanie bo przeciez przed samym startem jest cos takiego jak ladowanie weglowodanami... W takim razie pod jaka postacie mam je dostarczac i w jakich ilosciach ? Zakladam oczywiscie ze piersi z indyka , kurczaka i ryby jem dalej jak dotychczas.

Da sie wszystko ogarnąć, zależy co w jakich godzinach masz. Napisz od której do której SW i silownia. Musisz też wybrać priorytet, co dla Ciebie jest wazniejsze KB czy siłownia.

[...] przed przystąpieniem do testu, kandydata się waży i mierzy i oblicza dla niego normę sprawnościowo - wydolnościową i w stosunku do tego, określa się punktację i normy czasowe. Zastanawia mnie, w jakich granicach one sa? gdyby ktoś czymś takim dysponował. Pozdrawiam PS nie chodzi o to, czy damy rade, tylko lubie być przygotowany do takich testów.

Co do nitra i mona. W jakich odstepach czasowych od posilku ?

[...] z 500 kcal do 700 kcal z dziennego zapotrzebowania i w 9 tyg myślę będzie dobrze Dorzucił bym rano 20 mg GW i dwa razy dziennie po 8-12 mg sally okej dzięki za pomoc a w jakich dawkach test i masteron brać ? Masteron krótki mam pod reką i test enan. tylko wydaje mi się że lepiej test prop brać. no chyba że nie ma to za bardzo znaczenia jaki [...]

[...] w garnizonie Grudziądz w zimowym biegu na 3 km w pełnym oporządzeniu to było lata temu w armii ... Teraz pozostało bieganie jedynie w formie rekreacyjnej, a jedyne zawody w jakich od czasu do czasu startuję to te w wędkarstwie spiningowym (jest parę różnych pucharów). Chciałbym kiedyś wystartować w rajdzie samochodowym, coż może kiedyś .... [...]

90% nie przestrzega co do grama, te wartosci sa wartosciami ogolnymi. A to jest zlepek bo musisz podac dokladniej co jesz, i w jakich godzinach, bo wszystko jest wazne. Samego miesa jest X rodzaji, a nie kazde jest ok w diecie z takim celem Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-10-08 14:17:52

[...] Drużynie gospodarza zawodów należy umożliwić grę w barwach klubowych. W zawiadomieniu przeciwnika o miejscu i terminie zawodów winien on poinformować o strojach, w jakich zamierza wystąpić przedwłasną widownią. W pozostałych kwestiach dot. ubioru mają zastosowanie postanowienia Przepisów w sprawie organizacji rozgrywek w piłkę nożną z [...]

Pozno odpisuje,ale student przed sesja zycia latwego nie ma:-/ A propo czasu:w jakich godzinach odwiedzasz forum (pytam by ewentualnie przyspieszyc nieco nasza dyskusje,a co za tym idzie szybciej zaczac diete Co do zieleni- to nie zielen zdobi czlowieka (choc wyglada szpanersko ) A przechodzac do meritum (zdecydowalem sie na diete low-carb na [...]

A propo czasu:w jakich godzinach odwiedzasz forum (pytam by ewentualnie przyspieszyc nieco nasza dyskusje,a co za tym idzie szybciej zaczac diete wczesnymi wieczorami bo w pracy mam sfd zablokowane niestety Moje zapotrzebowanie kaloryczne wyliczylem tak: 85kgx24=2040kcal 2040kcal x 1.2 (wspolczynnik aktywnosci)=2448 kcal wzor podany [...]

[...] i wydaje mi sie ze podajac SAA z zewnatrz kobieta tez wylapie bloka moze toche na innej zasadzie niz mezczyzna, ale jak sam zauwazyles ze nie wiadomo jakie srodki podac i w jakich dawkach zeby powrot byl szybszy Najgorsze jest to ze nie ma prawie w ogole badan na ten temat moze gdzies sie przewina na zagranicznych forach ale to tez chyba [...]

nikoosia a w jakich godzinach tam chadzasz? ja wybieram sie pierwszy raz w poniedzialek, chyba miedzy 10-14. i od razu zaczynam od zrzucania nadmiaru zimowej wagi wiec rowerek bedzie raczej zajety w tych godzinach